Werde zur besten Version von dir selbst
"Energy flows where attention goes"
Über Vikingmind
Positive Energie aus dem Norden
Warum der Name Vikingmind? Ganz einfach. Die Wikinger waren bekannt für ihre psychische Stärke. Sie lebten in einer rauen Umgebung und waren furchtlose Krieger. Ihr Alltag war geprägt durch Krieg und Verlust. Trotz dieser schwierigen Umstände, schafften sie es sich auf den Sieg zu fokussieren, positiv zu bleiben und das Beste aus sich selbst herauszuholen. Diese Kraft möchten wir dir weitergeben und dir dabei helfen Energie, Kraft und ein gutes Mindset in deinem Alltag zu finden, damit du einfach #BETTER werden kannst.
Dieser Prozess, darf jedoch keine Strafe sein. Wir glauben daran, dass Abnehmen und ein gesunder Lifestyle im Kopf beginnt. Ändere deine Gedanken und werde Designer deines Lebens. Neben der Mindsetarbeit und dem Ketocoaching unterstützen wir unsere Community mit exogenen Ketonen, damit sie erfolgreich das Intervallfasten mit all seinen Vorzügen, meistern können. Unserer Meinung nach sind Körper und Geist nicht zwei unabhängig funktionierende Einheiten, sondern miteinander verbunden. Unsere Philosophie möchte daher diese Verbindung wieder sicht-und spürbar machen. Zum Beispiel kann durch gezieltes Handauflegen die Selbstheilungskräfte aktiviert und das Körper- sowie das Hungergefühl wieder spürbar gemacht werden.
Angebotene Leistungen
Werde zur besten Version deiner Selbst
Es gibt verschiedene Wege um fit, gesund und glücklich zu werden. Jeder führt jedoch an deinen Gedanken vorbei. Eine gute Verbindung von positiven, motivierenden und antreibenden Gedanken mit dem Körper sind die geheime Zutat für einen nachhaltigen Erfolg und guten Lifestyle. Wir arbeiten deshalb auf der körperlichen und geistigen Ebene. So können wir blockierende Glaubenssätze aufspüren, durchbrechen und neue mentale Kraft schöpfen. Folgende Dienstleistungen bieten wir dir, damit du deine persönlichen Ziele erreichen kannst.
Exogene Ketone
Fettverlust
Weniger Hunger
Muskelschutz
Mehr Energie
Besserer Schlaf
Leistungssteigerung
Bessere Stimmung
Bessere Verdauung
Exogene Ketone sind 100% natürliche Ketonkörper, die man dem Körper zuführt, um in den Zustand der Ketose (Fettstoffwechsel) zu kommen. Die Ketos sind dabei an r-BHB Salze gebunden und zu 100% von unserem Körper absorbierbar.
Lazy Keto Kitchen
Ketogen kochen für die ganze Familie
Die Lazy Keto Kitchen ist eine stark an die ketogene Ernährung angelehnte Ernährungsweise, ohne jedoch die Makronährstoffe zu zählen. Sie ist eine Low Carb (weniger Kohlenhydrate) Küche, schliesst aber wichtige kohlenhydratreiche Lebensmittel wie z.B. Früchte nicht aus. Der Fokus liegt auf "Lebens"mittel d.h. möglichst unverarbeitete und natürliche Zutaten. Die Lazy Keto ist für alle, denen die ketogene Ernährung zu strikt ist. Da sie einfach und ohne zusätzlichen Aufwand auch mit Kohlenhydraten ergänzt werden kann, ist sie auch für Familien geeignet.
Mama gets fit
Das Outdoortraining für alle
Du würdest gerne mehr für dich und deinen Körper tun? Du hast einfach zu viele Ausreden, um dich für Sport zu überwinden? Du arbeitest viel und möchtest in deiner Freizeit lieber die Zeit mit deinen Kindern verbringen, als fürs Training? Du kannst dich allleine nur schlecht überwinden?
Als Mama von zwei Kindern weiss ich, wie schwer es ist, neben Job, Kindern und Haushalt noch etwas für die eigene Fitness zu tun. Darum hab ich mir was ausgetüftelt...
Choose your way
Designe dein Leben
Wir sind was und woran wir glauben. Leider haben sich auch limitierende Wahrnehmungen in unsere Köpfe eingeschlichen. Diese funktionieren wie kleine Barrieren und hindern uns daran, unsere Ziele und Visionen zu erreichen. Meistens ist nicht die Theorie das Problem, sondern die Umsetzung in der Praxis. Gemeinsam untersuchen wir welche Grenzen du dir in deinem Kopf selbst machst und wie wir sie durchbrechen und deine Wünsche erfolgreich umsetzen können.
Handauflegen
Kraft der Berührung
Bereits mein Vater kannte sich mit der Kunst des Handauflegens aus und hat dadurch vielen Menschen helfen können. Diese Tradition führe ich mit Stolz weiter und kann dir bei Beschwerden wie Kopf- oder Bauchschmerzen, Nackenverspannungen und Entspannungsproblemen durch gezieltes Handauflegen helfen deine Selbstheilungskräfte wieder zu aktivieren.
Ich war vom ersten Drink an geflasht, seit dem hab ich mehr Energie. Ich steh ringer auf, bin am Abend unternehmungslustiger und schlafe super gut. Ich hab viel weniger Heisshunger auf Süsses. Es macht mich zu einem besseren Mich selber.
Eveline, 26
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Termin wird bekanntgegebenPanoramastrasse 5
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Sa., 08. Feb.Landoltstrasse 46
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